Miejscowość: Czarnów
Miejsce: Czarnów koło Kamiennej Góry
Data rozpoczęcia: 31.01.2025 17:00:00
Data zakończenia: 02.02.2025 13:00:00
Organizator: Dorota Kuźniak

Opis wydarzenia:
Zimowy wyjazd jogowy skoncentrowany będzie na zaopiekowaniu się swoimi potrzebami. Będziemy dawać sobie przestrzeń na zatrzymanie i odczuwanie by zregenerować ciało i umysł z początkiem roku. Praktykować jogę będziemy na pięknej sali z drewnianą podłogą oraz wielkimi oknami wychodzącymi na ogród, który wspólnie z otaczającymi dom drzewami wygląda bajecznie zimą. Czeka Cię poranna pranajama i medytacja, pogadanka o jodze i zdrowiu oraz kilka godzin starannie przemyślanych warsztatów jogi i relaksacji.
Oprócz praktyki jogi będzie czas na integrację, wspólny spacer, morsowanie w górskim potoku tuż obok domu (dla chętnych), planszówki, książki oraz saunowanie.
Trzy zorganizowane dni:
• bycia poza codziennością,
• obcowania z jogą dla każdego,
• spędzania czasu z odpoczynkiem w rolach głównych,
• czasu przyjaźni ze swoim oddechem,
• poczucia własnego ciała i zauważenia swoich potrzeb.
Zajęcia:
• 4 bloki warsztatowe jogi dla każdego w tym YIN YOGI,
• 1 blok kreatywnego rozwijającego twórczego doznania,
• 7 bloków konstruktywnego leniuchowania,
• Saunowanie wieczorową porą.
Miejsce:
Czarnów 47 koło Kamiennej Góry. Bardzo schludne i zadbane miejsce, gdzie czas spowalnia w otoczeniu lasu i lekkich górek. Miejsce pełne dobrej energii, ciszy, nie rozprasza natłokiem hałaśliwych bodźców. Do tego spróbujecie smacznego, wegetariańskiego jedzenia. Zakwaterowanie w pokojach 2, 3 i 4 osobowe, wszystkie z łazienkami.
Instruktor:
Warsztaty poprowadzi Dorota Kuźniak – jogini, nauczycielka jogi, założycielka Kuźni Harmonii. Praktykuje jogę od 2014 roku, uczy jogi od 2021 roku w różnych grupach wiekowych. Wielbicielka natury, harmonii i ciszy, specjalizująca się w aromaterapii. Joga, to jej styl życia. Emanuje spokojem. Regularnie uczestniczy w warsztatach jogi Iyengara u dyplomowanych polskich i międzynarodowych nauczycieli. Ukończyła kurs jogi terapeutycznej i zagadnień kobiecych u Katarzyny Pilorz. Aktualnie studiuje jogę na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.
Termin:
31 stycznia – 2 lutego 2025 roku
Całkowity koszt pobytu: 1000 zł
Cena ZAWIERA: 2 noclegi, wyżywienie wegetariańskie w formie śniadań, obiadów i kolacji oraz warsztaty jogi i saunowania.
Cena NIE ZAWIERA: dojazdu, ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych wypadków. Uczestnicy wyjazdu mogą dokonać ubezpieczenia we własnym zakresie.
W przypadku problemów z dojazdem proszę o kontakt. Postaram się tak wszystko zorganizować, aby nikt nie został sam.
LICZBA MIEJSC:
Liczba miejsc ograniczona - 17 miejsc. Warunkiem rezerwacji miejsca jest zgłoszenie oraz wpłata zadatku w wysokości 450 zł. Pozostałą część kwoty wpłacamy do dnia wyjazdu lub bezpośrednio po przyjeździe na miejsce.
Organizator zastrzega sobie również możliwość odwołania wydarzenia w przypadku, jeżeli nie uzbiera się grupa 10 chętnych osób. W tym przypadku, wpłacone pieniądze tytułem zadatku zostaną zwrócone.
ZAPISY I INFORMACJE:
Telefonicznie: 512587990 – Dorota poprzez wiadomość na Facebooku lub mailowo: kontakt@kuzniaharmonii.pl
Zapraszam serdecznie na świetny weekend, magicznym miejscu, pełen praktyki i spokoju.