Sposób na oczyszczenie z toksyn i utratę kilogramówWarzywne koktajle |
17.08.2022. Radio Elka | ||
Dyżurny reporter: ![]() Dlaczego warto pić koktajle warzywne? Regularne spożywanie koktajli warzywnych niesie za sobą wiele korzyści zdrowotnych zależnych od tego, jakie konkretnie warzywa zostaną wykorzystane do ich przygotowania. Ich dużą zaletą jest właśnie fakt, że ich skład można dowolnie modyfikować zależnie od potrzeb zdrowotnych (jak deficyty witamin i minerałów) i preferencji smakowych. Koktajle zaproponowane w tym artykule wspomagają utratę zbędnych kilogramów, wzmacniają układ odpornościowy, a także oczyszczają organizm z toksyn. Ponadto są one pyszną przekąską, którą można bez problemu zabrać do pracy czy szkoły, na przykład jako drugie śniadanie. Wymieniając zalety koktajli warzywnych, nie sposób nie wspomnieć też o prostocie wykonania, zazwyczaj przygotowuje się je po prostu krojąc składniki, a następnie blendując, w celu uzyskania jednolitego płynu. ![]() Jakich warzyw używać do koktajli? Do koktajli można dodać tak na prawdę każde warzywo, jakie ma się akurat pod ręką, ponieważ każde z nich ma swoje osobne właściwości i zapewnia całą gamę składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, oto kilka najczęściej wykorzystywanych składników koktajli warzywnych:
![]() Gdzie najlepiej kupować warzywa na koktajle Warzywa można znaleźć praktycznie w każdym sklepie, szczególnie w większych marketach. Wysokiej jakości warzywa posiada w swoim asortymencie Lidl, dodatkowo często są one w promocji, dzięki czemu można kupić je w atrakcyjnej cenie, a z aktualną ofertą można zapoznać się na stronie gazetka Lidl. Przykładowy koktajl oczyszczający i odchudzający Choć łącząc dowolnie wyżej wymienione składniki praktycznie nie można popełnić błędu, to na początek warto skorzystać z gotowego przepisu na koktajl detoksyfikujący, a także wspomagający odchudzanie. Składniki:
Przepis:
|
reklama
reklama
reklama