Fosa dobra na jogęFosa dobra na jogę |
08.06.2008. Radio Elka, Iwona Adamczak | ||||||||||||||
Dyżurny reporter: ![]() Pomysł przyszedł do Głogowa z Warszawy. W zeszłym roku zorganizowano tam akcję „Joga w parku”. Przychodziło na nie nawet 300 osób. W tym roku spotkania przeniosły się do Wrocławia i Głogowa. - Fosa to świetne miejsce na tego typu ćwiczenia. Jest w centrum miasta, a jednocześnie panuje tu spokój - powiedział nam M. Bednarski. Na zajęcia przyszły same panie, choć spotkanie przewidziano również dla panów. - Taka specyfika Głogowa, bo w innych miastach na spotkania przychodzą też panowie. Dziś będziemy wykonywać podstawowe ćwiczenia, tak zwane asany - dodał M. Bednarski. Panie, które przyszły na zajęcia, rozłożyły swoje maty na trawniku i przy śpiewie ptaków oraz szumie wiatru wykonywały spokojne ćwiczenia. - Od lat ćwiczę step-aerobik, więc postanowiłam spróbować coś innego. Jeszcze nie zaczęłyśmy ćwiczyć, a już jesteśmy w dobrych nastrojach. Jeśli czas pozwoli, to przyjdę też na następne spotkania - przyznała Barbara. - Brałam już udział w zajęciach z jogi, ale przerwałam. Teraz namówiła mnie koleżanka, więc znowu zaczęłam ćwiczyć. Zachęcam wszystkich do takiej formy spędzania wolnego czasu - dodała Krystyna. Kolejne spotkania zaplanowano na 15 i 22 czerwca. (mat)
reklama
|
reklama
reklama
reklama