"Reanimacja" po sylwestrze

29
Października 2025

Środa

Imieniny obchodzą:
Franciszek, Narcyz,
Teodor, Wioletta

Do końca roku 63 dni.

Start

Lubin

"Reanimacja" po sylwestrze

31.12.2010. Radio Elka, Monika Kaczmarska-Banaszak

Zgubne skutki sylwestrowej nocy poznało wielu z nas. Ból głowy, suchość w gardle, brak sił - to pewne objawy, że dopadł nas kac. Wprawdzie nie ma recepty, żeby pozbyć sie go raz na zawsze, ale są sposoby, żeby sobie ulżyć.

Dyżurny reporter:

667 70 70 60

Kaca można ograniczyć już na starcie. Zanim przystąpimy do wznoszenia gromkich toastów, warto pamiętać, żeby nie mieszać alkoholi. Może w pewnych kręgach popijanie wódki piwem jest wyczynem bohaterskim, ale dla naszego żołądka może okazać się zgubne.
Sylwestrowa noc jest wyjątkowo długa, dlatego przed

imprezą dobrze jest się przespać, a przede wszystkim nie iść głodnym. Nieoceniony może okazać się dobry rosół czy barszcz.
- Podczas picia alkoholu lepiej zrezygnować z ostrych potraw, drażniących żołądek; niewskazane są również chipsy, słodycze czy torty - radzi Roman Koronowski, specjalista chorób wewnętrznych - alkoholu nie należy trzymać w ustach zbyt długo, bo w ustach szczególnie szybko się wchłania.

Dobre rady mają to do siebie, że szybko o nich zapominamy. Co zrobić, kiedy na drugi dzień obudzimy się w dość kiepskiej kondycji? Jednym z objawów kaca jest suchość w jamie ustnej, czyli jak mawiają lekarze: zespół dnia drugiego. - Wtedy trzeba dużo pić. Dobra jest osłodzona herbata, soki owocowe, soki z cytrusów, nie zawierające chemii. Nie mogą to być napoje gazowane. Jednym z takich domowych sposobów jest woda z łyżeczką sody oczyszczonej - proponuje lekarz - następnego dnia spożywać potrawy lekkie, mleczne, np. jogurty uzupełnione o musli, może być jajko na miękko, ale nie potrawy bardzo przyprawione.

W aptekach dostępne są specyfiki, które złagodzą objawy, ale spójrzmy prawdzie w oczy: ani leki, ani domowe sposoby na porządnego kaca nie zadziałają. Szaloną zabawę trzeba po prostu odcierpieć...
(mon)

Napisz komentarz

Dodaj zdjęcia w komentarzu

Napisz komentarz

zasady

Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji wypowiedzi, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
Wypowiedzi zawierające wulgaryzmy nie będą publikowane.
Komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
Zabezpieczono reCAPTCHA i ma zastosowanie Polityka prywatności oraz Warunki korzystania z usług Google.

Imię:

Komentarz:

reklama

Dodaj zdjęcia do artykułu	zasady
Zdjęcia dodawane przez użytkownika muszą dotyczyć tematu artykułu, należy wpisać także do nich komentarz aby uzasadnić ich publikację. Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji zdjęć, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego. Zdjęcia z komentarzem zawierającym wulgaryzmy nie będą publikowane. Zdjęcia i ich komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.