Oaza spokoju dla umysłu i ciała

Floating został opracowany ponad pół wieku temu, jednak w Polsce - mimo że istnieje od ośmiu lat - nadal mówi się o nim mało i mało na temat floatingu wiemy. Terapia float opiera się na ograniczeniu bodźców sensorycznych, czyli deprywacji sensorycznej.

- Co to jest floating?
Floating , zwany inaczej terapią ograniczonej stymulacji środowiskowej (REST), polega na odizolowaniu człowieka od większości bodźców zewnętrznych. Odbywa się w specjalnej kabinie, w której unosimy się na powierzchni roztworu, mającego wyporność większą niż woda, co ogranicza wpływ grawitacji i daje wrażenie lewitowania. W kabinie utrzymywana jest stała temperatura zbliżona do temperatury ciała. Ponadto nie dociera tam żaden zewnętrzny dźwięk ani światło. W odróżnieniu od podobnych ośrodków, oferujących floating w kapsułach, jako nieliczni posiadamy kabiny. Ich wymiary i kształt są zdecydowanie bardziej komfortowe.

- Jakie korzyści niesie taki zabieg?
Pozwala on odciąć się od świata zewnętrznego i zapewnia relaks dla organizmu. Niecała godzina floatingu odpowiada czterem godzinom snu fizjologicznego. Podczas sesji mózg przechodzi ze stanu czuwania w stan rozluźnienia. Można nawet osiągnąć stan podobny do medytacji. Zmianie ulega też poziom hormonów. Obniża się stężenie kortyzolu, zwanego hormonem stresu oraz adrenaliny. Wydzielają się za to endorfiny - hormony szczęścia. Obniża się ciśnienie krwi, tętno i napięcie mięśni.
Kąpiel zawiera stężony roztwór soli EPSOM, której głównym składnikiem jest siarczan magnezu, zwany też solą angielską. Udowodniono wchłanianie jonów magnezowych przez skórę, a o roli tego pierwiastka w organizmie można opowiadać bardzo długo...

- Dla kogo polecane są takie sesje?
W pierwszej kolejności dla każdego, kto chce odpocząć od codziennego zgiełku i zredukować stres. Floating pozwala odciąć się od świata i zapewnia idealne wyciszenie i odprężenie.
Kolejną grupą są osoby zmagające się z bólami głowy, stawów czy kręgosłupa. Mięśnie rozluźniają się, a wydzielające się endorfiny łagodzą bóle jeszcze kilka godzin po zabiegu. Floating jest znakomitym uzupełnieniem zabiegów rehabilitacyjnych.
Sesje floatingu polecane są także dla sportowców, osób intensywnie trenujących. Zabiegi umożliwiają szybszą regenerację po wysiłku i redukcję zakwasów, przez co sprzyjają poprawie osiągnięć.

- Jak w praktyce wygląda taka sesja?
Do kabiny wchodzimy nago lub w stroju kąpielowym. Po wejściu i zamknięciu drzwi kładziemy się na wodzie. Standardowa sesja trwa około godziny. Po wyjściu korzystamy z prysznica i spłukujemy ze skóry pozostałą sól. Każda z dwóch dostępnych kabin znajduje się w oddzielonym pomieszczeniu z łazienką, co zapewnia pełną intymność i komfort.

- Floating to chyba nowość w Polsce.
W największych miastach w Polsce kabiny takie są od pewnego czasu dostępne, ale zdecydowanie floating jest bardziej popularny na Zachodzie. Zabiegi takie znamy także z niektórych filmów, był taki epizod w serialu o doktorze Housie. Z floatingu korzystają także piłkarze z naszej reprezentacji przed ważnymi meczami. Od teraz ta niecodzienna forma relaksu będzie dostępna także w Głogowie.

Więcej informacji znajdziesz TUTAJ

FLOAT
ul. Gwiaździsta 17
Głogów
tel. 696 456 646