Lubin dołożył 12 tysięcy

03.04.2017. Radio Elka, Marzena Machniak

(fot. Marzena Machniak)

W całej Polsce wiele klubów fitnessowych brało w sobotę udział w akcji „Milion swingów dla autyzmu”. W Lubinie można było przyłączyć się do ćwiczeń z myślą o autystach w klubie CrossFit Lubin. Na wsparcie akcji zdecydowało się prawie 40 osób.

Dyżurny reporter:

667 70 70 60

W całej Polsce o 11.30 ruszył cykl ćwiczeń pod hasłem „Milion swingów dla autyzmu”. Z myślą o 2 kwietnia, święcie, które ma przypominać o autyzmie i przybliżać to zagadnienie postanowiono pobić liczbę milion ćwicząc z kettlami. W Lubinie ćwiczący

uzbierali cyfrę 11 999, która zostanie dopisana do listy ogólnopolskiej. - To techniczne ćwiczenie, ale każdy sobie z nim poradzi przy odpowiednim ciężarze. Zapraszamy do udziału w podobnych akcjach tych, którzy chcą pomóc. Takich akcji jest dużo i przyda się każda pomoc - zapewnia Krzysztof Jaśkiewicz, lubinianin na co dzień pracujący w kopalni.

Ruchy wykonywane kulami nazywa się swingowaniem. Swingi odważnikami kettlebell nie są trudne. Lubinianie wykonywali je pod okiem trenerów po odpowiedniej rozgrzewce. - Wykoujemy dziś jedno ćwiczenie, tak zwany wymach kettlem. To impreza pod patronatem CrossFit Lubin. Na pomysł takiej akcji wpadł instruktor z Zielonej Góry, Marcin Kil. - mówił Grzegorz Biliński, trener w CrossFit Lubin.

Akcja miała miejsce po raz czwarty w Polsce, a drugi w Lubinie. Nie ma jeszcze podliczeń, które odpowiedzą na pytanie czy Polacy pobili rekord i wyswingowali milion ruchów odważnikami. Jedno jest pewne - wielu ludzi poszerzyło swoją wiedzę o autyzmie.

Napisz komentarz

Dodaj zdjęcia w komentarzu

Napisz komentarz

zasady

Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji wypowiedzi, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
Wypowiedzi zawierające wulgaryzmy nie będą publikowane.
Komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
Zabezpieczono reCAPTCHA i ma zastosowanie Polityka prywatności oraz Warunki korzystania z usług Google.

Imię:

Komentarz:

reklama

Dodaj zdjęcia do artykułu	zasady
Zdjęcia dodawane przez użytkownika muszą dotyczyć tematu artykułu, należy wpisać także do nich komentarz aby uzasadnić ich publikację. Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji zdjęć, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego. Zdjęcia z komentarzem zawierającym wulgaryzmy nie będą publikowane. Zdjęcia i ich komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.