Szanowny czytelniku, 25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Po rozwinięciu szczegółów znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat. Odsyłamy także do Polityki Prywatności.
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez RADIO ELKA Sp. z o.o., Agencję Reklamową EL Sp. z o.o. oraz Zaufanych Partnerów.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono
  • Radio Elka Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000235295
  • Agencja Reklamowa EL Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000245793
  • Zaufani Partnerzy - lista tutaj

Cele przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
  • świadczenie usług drogą elektroniczną
  • dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
  • wykrywanie botów i nadużyć w usługach
  • pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne - zgoda
  • świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
  • pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym Zaufani Partnerzy, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Przysługują Ci następujące prawa w związku z przetwarzaniem Twoich danych osobowych:
  • prawo dostępu do Twoich danych, w tym uzyskania kopii danych,
  • prawo żądania sprostowania danych,
  • prawo do usunięcia danych (w określonych sytuacjach),
  • prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych,
  • prawo do ograniczenia przetwarzania danych.
W zakresie w jakim Twoje dane są przetwarzane na podstawie zgody lub w ramach świadczonej usługi (dane są niezbędne w celu świadczenia usługi) możesz dodatkowo skorzystać z poniższych praw:
  • prawo do wycofania zgody w zakresie w jakim są przetwarzane na tej podstawie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.
  • prawo do przenoszenia danych osobowych, tj. do otrzymania od administratora Twoich danych osobowych, w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego.
W celu skorzystania z powyższych praw Radio Elka Sp. z o.o. udostępnia następujący kanały komunikacji:
  • forma pisemna
    Radio Elka, ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności" - tutaj
Później
ZGADZAM SIĘ
 
Wiadomości
Sport
Nie przegap
Nowe Galerie Foto
Ładowanie galerii zdjęć...
więcej...
19
Kwietnia 2024
Piątek
Imieniny obchodzą:
Adolf, Leon, Czech,
Włodzimierz
Do końca roku 256 dni.
Start arrow Reklama arrow Jak rozpoznać buty górskie

Które dobrze spiszą się na szlaku?

Jak rozpoznać buty górskie

25.03.2021. Radio Elka

Buty w trekkingu mają chyba największe znaczenie. Bo o ile z niewygodną kurtką sobie poradzimy, tak niedopasowane buty, niespełniające podstawowych funkcji, a na dodatek ocierające mogą być prawdziwą udręką. Wiele godzin spędzonych na trudnym szlaku w niewygodnych butach to zagrożenie dla kolan, a nawet kręgosłupa. Dlatego przygotowując się do górskiego szaleństwa, powinniśmy właśnie na buty zwrócić największą uwagę. Po czym rozpoznać dobre buty górskie? Jakie warunki muszą spełniać, aby sprawdziły się na szlaku?
Dyżurny reporter: 667 70 70 60

Skóra czy syntetyk?

Rodzaj materiału ma ogromne znaczenie przy wyborze butów. To właśnie po nim poznamy, czy obuwie będzie dobrze sprawowało się na szlaku i spełni wymagane przez nas funkcję. Musi to być materiał najwyższej jakości. Na butach trekkingowych nie warto oszczędzać. Jeśli chodzi o wybór pomiędzy skórą a materiałem syntetycznym, to nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Wiele też zależy od rodzaju naszej aktywności. Niektórzy twierdzą, że buty skórzane najlepiej sprawdzają się na wymagających szlakach, ponieważ są bardzo wytrzymałe. Syntetyk natomiast dobrze sprawdzi się na rekreacyjnych, długich wycieczkach. But z tego materiału jest lżejszy. Szeroki wybór butów trekkingowych znaleźć można tutaj https://www.e-horyzont.pl/buty/buty-meskie/buty-gorskie-i-trekkingowe-meskie.html.

Czy but posiada membranę?

Membrana to materiał, który nie przepuszcza wody. Dlatego odpowiedzialny jest za wodoodporność butów. Obuwie wykonane poprzez połączenie membrany i skóry gwarantuje największą ochronę przed dostawaniem się wody do wnętrza, a do tego jest bardzo wytrzymałe. Tego typu buty dobrze spiszą się na górskich szlakach zimą. Wiosną i latem lepiej zdecydować się na buty całe wykonane ze skóry lub skóry połączonej z tkaniną. To zapewni maksymalną oddychalność, dzięki czemu stopa nie będzie nadmiernie się pocić.

Podeszwa twarda a podeszwa miękka

Podeszwa odpowiada przede wszystkim za amortyzację oraz przyczepność. Cieńsze i elastyczne podeszwy sprawdzą się na długie wyprawy po mniej wymagającym terenie nizinnym. Na szlaki o trudnym podłożu w wysokich górach lepiej zabrać obuwie z grubą podeszwą posiadającą gumowy otok i agresywniejszy bieżnik. Dzięki czemu nie będziemy odczuwać każdego kamyka podczas stawiania stopy. Inaczej mówiąc - im trudniejszy szlak, tym grubsza musi być podeszwa. Za stabilizację i amortyzacje odpowiada śródpodeszwa. Jej działanie zależy od użytych pianek czy żelów. W butach górskich najczęściej występuje tak zwana pianka EVA.

Wygoda to podstawa

Jak jeszcze rozpoznać czy buty dobrze spiszą się na szlaku? Muszą być wygodne. Nie ma nic gorszego od obcierającego i uciskającego buta podczas kilkugodzinnej wędrówki. Oprócz dyskomfortu może to prowadzić także do nieświadomego wykrzywiania stóp, co przełoży się na wady postawy i bóle kręgosłupa. Dodatkowo źle dobrane buty bardzo często powodują powstawanie pęcherzy i odcisków. Trudno maszerować i cieszyć się widokami, kiedy odczuwamy ból. Najlepiej wybierać buty od sprawdzonych producentów takich jak np. Jack Wolfskin. Dzięki temu mamy pewność, że będzie to obuwie najwyższej jakości, a ryzyko nieprzyjemnych niespodzianek na trasie znacznie zmaleje.
 

    WIADOMOŚCI
  • najnowsze
  • komentowane
  • << Previous
  • Next >>
  • <Playback
  • Stop
  • Play >
  • 1
  • 2
reklama
reklama
reklama
robust