Szanowny czytelniku, 25 maja 2018 roku wchodzi w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Poniżej znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat.
Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez RADIO ELKA Sp. z o.o., Agencję Reklamową EL Sp. z o.o. oraz Zaufanych Partnerów.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono
  • Radio Elka Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000235295
  • Agencja Reklamowa EL Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000245793
  • Zaufani Partnerzy - lista tutaj

Cele przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
  • świadczenie usług drogą elektroniczną
  • dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
  • wykrywanie botów i nadużyć w usługach
  • pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne - zgoda
  • świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
  • pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym Zaufani Partnerzy, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Przysługują Ci następujące prawa w związku z przetwarzaniem Twoich danych osobowych:
  • prawo dostępu do Twoich danych, w tym uzyskania kopii danych,
  • prawo żądania sprostowania danych,
  • prawo do usunięcia danych (w określonych sytuacjach),
  • prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych,
  • prawo do ograniczenia przetwarzania danych.
W zakresie w jakim Twoje dane są przetwarzane na podstawie zgody lub w ramach świadczonej usługi (dane są niezbędne w celu świadczenia usługi) możesz dodatkowo skorzystać z poniższych praw:
  • prawo do wycofania zgody w zakresie w jakim są przetwarzane na tej podstawie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.
  • prawo do przenoszenia danych osobowych, tj. do otrzymania od administratora Twoich danych osobowych, w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego.
W celu skorzystania z powyższych praw Radio Elka Sp. z o.o. udostępnia następujący kanały komunikacji:
  • forma pisemna
    Radio Elka, ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności" - tutaj
Później
ZGADZAM SIĘ
 
Wiadomości
Sport
Nie przegap
Nowe Galerie Foto
Ładowanie galerii zdjęć...
więcej...
7
Lipca 2020
Wtorek
Imieniny obchodzą:
Antoni, Benedykt,
Piotr, Pompejusz
Do końca roku 177 dni.
Start arrow Reklama arrow Postanowienia do spełnienia - schudnę!
Z pomocą Naturhouse
Postanowienia do spełnienia - schudnę!
07.01.2019. Radio Elka

Pozbycie się nadmiernych kilogramów, obok rzucenia palenia, to chyba najczęstsze z noworocznych postanowień. Cel jest słuszny, ponieważ w zgrabnej sylwetce czujemy się bardziej atrakcyjni i pewni siebie. Zmianie ulega samopoczucie fizyczne oraz stan zdrowia, więc bez dwóch zdań odchudzać się warto! Pełni zapału przystępujemy więc do nowych wyzwań, jednak z upływem dni często je porzucamy „na później”.  Jak tym razem dotrzymać noworocznych postanowień?
Dyżurny reporter: 667 70 70 60
Samodzielnie czy z pomocą?
- Zazwyczaj samodzielne próby odchudzania kończą się fiaskiem - niesmaczna dieta, brak oczekiwanych efektów czy ciągłe uczucie głodu powodują, że początkowy zapał z czasem słabnie i porzucamy swoje założenia - zauważa Agata Nesing, dietetyk Naturhouse Lubin. W takiej sytuacji warto udać się do specjalisty.
- Zazwyczaj chcemy pozbyć się nadmiaru kilogramów szybko i drastycznie, a należałoby znaleźć i wyeliminować przyczynę ich gromadzenia, aby zniknęły i już nigdy do nas nie powróciły - dodaje Małgorzata Żurawska, dietetyk Naturhouse Legnica.
Podstawą skutecznego odchudzania jest więc wprowadzenie właściwych nawyków żywieniowych, w czym może nam pomóc dietetyk. Pamiętajmy, że odchudzanie jest procesem, który trwa - szybkie utraty wagi kończą się zazwyczaj równie szybkim efektem jo-jo, dlatego bardzo ważne jest założenie realnego i możliwego do osiągnięcia celu.

Odchudzanie z Naturhouse, czyli 3 elementy w jednej metodzie
1 element: stała opieka dietetyka. Wizyty odbywają się co tydzień. Regularność ta jest ważna dla dietetyka, jak i odchudzającej się osoby - pozwala monitorować efekty i czuwać nad właściwym przebiegiem kuracji.
2 element: odpowiednio dobrana dieta. Łatwa i szybka w przygotowaniu z ogólnodostępnych składników, pełnowartościowa, sycąca i smaczna. Dobierana indywidualnie do potrzeb danego organizmu, trybu życia, wykonywanego zawodu, przebytych chorób czy upodobań smakowych.
3 element: suplementacja. Naturalne ekstrakty roślinne wspomagają efektywność procesu, odżywiają organizm, pomagają przyspieszyć metabolizm, spalić zbędną tkankę tłuszczową czy pozbyć się zatrzymanej w organizmie wody.

Motywacja
Jeśli potrzebujesz motywacji do walki o swoje lepsze samopoczucie, zdrowie oraz wygląd, spójrz na zdjęcia poniżej. Pani Dorota, Pani Kasia oraz Pan Tomasz pozbyli się swoich zbędnych kilogramów dzięki metodzie Naturhouse. Prawda, że warto?!

Pani Dorota -38 kilogramów
- Wreszcie zaczęłam żyć! Czuję się tak, jakby ktoś wyleczył mnie z ciężkiej choroby. Jeszcze nigdy nie byłam tak szczęśliwa!
575-pani_dorota_38_kg.jpg

Pani Katarzyna -45 kilogramów
- Odstawiłam tabletki na nadciśnienie, nie bolą mnie kolana i wreszcie z przyjemnością robię zakupy, bo wszystko na mnie pasuje.
575-pani_katarzyna_45_kg.jpg

Pan Tomasz -44 kilogramy
- Przestałem chrapać i dobrze śpię. Czuję się zdecydowanie lepiej.
575-pan_tomasz_-44kg.jpg

Umów się na konsultację!
Przekonaj się już dziś, że realizacja noworocznych postanowień może być łatwa, przyjemna i zakończyć się sukcesem! Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z dietetykiem Naturhouse - zważ się, zmierz i porozmawiaj ze specjalistą. Zobacz, że odchudzanie nie musi wiązać się z niesmaczną dietą i uczuciem pustego żołądka.

Żeby skorzystać z bezpłatnej konsultacji dietetycznej wystarczy umówić się telefonicznie:

Centrum Dietetyczne Naturhouse Głogów
ul. Obrońców Pokoju 8a
67 - 200 Głogów
kom. 699 806 768
e-mail: naturhouse.glogow@gmail.com
Godziny otwarcia:
poniedziałek, wtorek, czwartek 10-18
środa 9-17
piątek 7-15

Centrum Dietetyczne Naturhouse Legnica
ul. Wrocławska 4
59-200 Legnica
tel. 76 852 43 21
e-mail: sklep.legnica@naturhouse-polska.com
Godziny otwarcia:
poniedziałek, środa 8-16
wtorek, czwartek, piątek 12-20

Centrum Dietetyczne Naturhouse Lubin
ul. Mikołaja Reja 6
59-300 Lubin
tel. 76 749 01 05
kom. 664 427 396
e-mail: lubin.reja@naturhouse-polska.com
Godziny otwarcia:
poniedziałek, piątek 9-16
wtorek, czwartek 9-17
środa: 9:00 - 19:00

lub online:
575-skorzystaj.jpg



Reklama - czytaj też:
 

    WIADOMOŚCI
  • najnowsze
  • komentowane
  • << Previous
  • Next >>
  • <Playback
  • Stop
  • Play >
  • 1
  • 2
reklama
Najnowsze ogłoszenia DOM.MIEDZIOWE
KawalerkaLubin 999
Dom okolice starówki... Głogów 450000
Wynajmę mieszkanie 3... Polkowice 110000
Działka budowlanaKurów mał... 500000
Sprzedam działkę rek... Radzyń 80000
2-pokojowe mieszkani... Głogów 244000
reklama
reklama
robust