Bieg w terenie i inne atrakcjePołączą pokolenia |   
| 01.08.2020. Radio Elka, Leszek Wspaniały | ||||||||||||||
   
 Dyżurny reporter:      667 70 70 60  Ponieważ w górkowskich zawodach biorą udział zawodnicy od kilku do ponad siedemdziesięciu lat treningowe spotkanie 1 sierpnia zwołane jest pod hasłem integracyjnego łączenia pokoleń. Zapraszamy całe rodziny, dzieci,    rodziców i dziadków. - Pokażemy jak optymalnie rozgrzać organizm, zapoznamy z techniką pokonywania podbiegów i zbiegów, a także zaprezentujemy jakimi ćwiczeniami zakończyć crossowe wysiłki - piszą organizatorzy grupy biegowej Crossu Straceńców.      Trening „Żyj Zdrowo i na Sportowo” - Łączymy pokolenia rozpocznie się w sobotę 1 sierpnia o 16:00. Jubileuszowy Cross Straceńców jest czasem trudnych decyzji i dużych zmian. Pandemia stawia przed organizatorami spore wyzwania i wymusza opracowywanie nowych projektów.       Uwzględniając aktualne zalecenia sanitarne wypracowano nową formułę crossowego święta. Przede wszystkich zawody potrwają jeden, a nie dwa dni i odbywać się będą na krótszych dystansach. Bieg Miedziany, Srebrny i Złoty to teraz odpowiednio 5, 10 i 15 kilometrów. Zawody odbędą się na jednej, ale trudnej i atrakcyjnej pętli, którą uczestnicy pokonają również odpowiednio jednorazowo, dwukrotnie i w biegu najdłuższym trzykrotnie.     ![]() 
   reklama   
  |   ||||||||||||||
reklama
            reklama
   
   reklama
     
     


  











 
667 70 70 60



 