Szanowny czytelniku, 25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Po rozwinięciu szczegółów znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat. Odsyłamy także do Polityki Prywatności.
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez RADIO ELKA Sp. z o.o., Agencję Reklamową EL Sp. z o.o. oraz Zaufanych Partnerów.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono
  • Radio Elka Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000235295
  • Agencja Reklamowa EL Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000245793
  • Zaufani Partnerzy - lista tutaj

Cele przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
  • świadczenie usług drogą elektroniczną
  • dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
  • wykrywanie botów i nadużyć w usługach
  • pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne - zgoda
  • świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
  • pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym Zaufani Partnerzy, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Przysługują Ci następujące prawa w związku z przetwarzaniem Twoich danych osobowych:
  • prawo dostępu do Twoich danych, w tym uzyskania kopii danych,
  • prawo żądania sprostowania danych,
  • prawo do usunięcia danych (w określonych sytuacjach),
  • prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych,
  • prawo do ograniczenia przetwarzania danych.
W zakresie w jakim Twoje dane są przetwarzane na podstawie zgody lub w ramach świadczonej usługi (dane są niezbędne w celu świadczenia usługi) możesz dodatkowo skorzystać z poniższych praw:
  • prawo do wycofania zgody w zakresie w jakim są przetwarzane na tej podstawie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.
  • prawo do przenoszenia danych osobowych, tj. do otrzymania od administratora Twoich danych osobowych, w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego.
W celu skorzystania z powyższych praw Radio Elka Sp. z o.o. udostępnia następujący kanały komunikacji:
  • forma pisemna
    Radio Elka, ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności" - tutaj
Później
ZGADZAM SIĘ
 
Wiadomości
Sport
Nie przegap
Nowe Galerie Foto
Ładowanie galerii zdjęć...
więcej...
15
Maja 2024
Środa
Imieniny obchodzą:
Atanazy, Berta,
Izydor, Jan,
Nadzieja, Zofia
Do końca roku 230 dni.
Start arrow Głogów arrow Pomóc może nawet torebka

Bezpieczna kobieta

Pomóc może nawet torebka

22.12.2015. Radio Elka, Iwona Konecka

Siła niekoniecznie jest najważniejsza. Podczas napaści możemy użyć do obrony kilku prostych chwytów i uderzeń. Zajęcia z samoobrony w ramach akcji "Bezpieczna kobieta" odbyły się wczoraj (21.12) w Szkole Podstawowej w Nielubi.
Dyżurny reporter: 667 70 70 60
Młodszy aspirant Łukasz Szuwikowski zdradza kilka podstawowych zasad reagowania w momencie, kiedy ktoś nas atakuje: - Przede wszystkim głośny krzyk, wołanie o pomoc, próba ucieczki. Są kobiety, które używają gazu pieprzowego,
ale często najlepszą formą ataku kobiety na napastnika jest jej torebka. Chodzi o odstraszenie tego napastnika, czynne zaangażowanie w to, co się dzieje, a nie bierna oporność. My musimy krzyczeć, drapać, a nawet gryźć i kopać. Musimy zrobić wszystko, aby wyrwać się z rąk napastnika.

W ramach warsztatów praktycznych uczestniczki mogły przećwiczyć technikę walki wręcz. Nie zawsze było łatwo. - Są dość twarde poduszki treningowe i bolą kostki, ale to chyba zależy od osoby, bo ja mam silniejsze nogi. Właśnie mi coś chrupnęło w nadgarstku, ale jest fajnie - śmieje się jedna z uczestniczek. - Mogą zdarzyć się takie sytuacje, że możemy potrzebować takiej samoobrony. Jeszcze na razie nie potrzebowałam, ale nigdy nie wiadomo, jest duży tłok przed świętami - dodaje 18-letnia Ewelina - To jest okazja. W małym miejscu zamieszkania, za darmo więc trzeba korzystać. Nawet nie wiedziałam, ze takie łatwe chwyty można wykorzystać.
 
Komentarze (8)
1. Dodane przez sonia, w dniu - 22-12-2015 13:37
Super zajęcia!Trochę teorii, praktyki a przy tym fajna zabawa.Dziękujemy Wójtowi Gminy Żukowice oraz Policji za zorganizowanie tak interesujących zajęć dla kobiet z naszej gminy. Liczymy na więcej:)
2. Dodane przez Wiesław Wszywka, w dniu - 22-12-2015 14:18
Niebo w ziemi, dałby się poobezwładniać :P
3. Dodane przez super zabawa, w dniu - 22-12-2015 14:33
Naprawdę super zabawa, ale i super informacje zostały przekazane
4. Dodane przez ;), w dniu - 22-12-2015 14:34
Ale dziewczyny się fajnie widać bawiły przy tym. Gratuluje pomysłu Wójtowi Naszemu. Szkoda że nie mogłam być
5. Dodane przez , w dniu - 22-12-2015 21:46
Było super, dużo śmiechu ale i dużo wiedzy..dziękujemy...
6. Dodane przez Iii, w dniu - 22-12-2015 23:27
Kto nie był niech żałuje, miła atmosfera, super prowadzący. Świetny pomysł!!@
7. Dodane przez aga, w dniu - 23-12-2015 15:14
super pomysł. Teraz będą pozostałe Gminy chciały
reklama
8. Dodane przez ona, w dniu - 28-12-2015 14:31
No,i kto teraz tym kobietom podskoczy?!
 
Napisz komentarzzasady
  • Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji wypowiedzi, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
  • Wypowiedzi zawierające wulgaryzmy nie będą publikowane.
  • Komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
  • Zabezpieczono reCAPTCHA i ma zastosowanie Polityka prywatności oraz Warunki korzystania z usług Google.
 
Imię:
Komentarz: 
reklama

Dodaj zdjęcia do artykułu zasady
  • Zdjęcia dodawane przez użytkownika muszą dotyczyć tematu artykułu, należy wpisać także do nich komentarz aby uzasadnić ich publikację.
  • Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji zdjęć, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
  • Zdjęcia z komentarzem zawierającym wulgaryzmy nie będą publikowane.
  • Zdjęcia i ich komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
 
 

    WIADOMOŚCI
  • najnowsze
  • komentowane
  • << Previous
  • Next >>
  • <Playback
  • Stop
  • Play >
  • 1
  • 2
  • 1 rok temu
  • 5 lat temu
  • 10 lat temu
  • 15 lat temu
  • << Previous
  • Next >>
  • <Playback
  • Stop
  • Play >
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
reklama
reklama
reklama