Szanowny czytelniku, 25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Potrzebujemy Twojej zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przechowywanych w plikach cookies. Po rozwinięciu szczegółów znajdziesz pełny zakres informacji na ten temat. Odsyłamy także do Polityki Prywatności.
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Zgadzam się na przechowywanie na urządzeniu, z którego korzystam tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie moich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania przeze mnie ze stron internetowych lub serwisów oraz innych parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez RADIO ELKA Sp. z o.o., Agencję Reklamową EL Sp. z o.o. oraz Zaufanych Partnerów.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono
  • Radio Elka Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000235295
  • Agencja Reklamowa EL Sp. z o.o. z siedzibą w Lesznie przy ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno, wpisaną do rejestru przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Poznaniu XXII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000245793
  • Zaufani Partnerzy - lista tutaj

Cele przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
  • świadczenie usług drogą elektroniczną
  • dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
  • wykrywanie botów i nadużyć w usługach
  • pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)

Podstawy prawne przetwarzania danych
  • marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne - zgoda
  • świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
  • pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych

Odbiorcy danych
Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym Zaufani Partnerzy, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą
Przysługują Ci następujące prawa w związku z przetwarzaniem Twoich danych osobowych:
  • prawo dostępu do Twoich danych, w tym uzyskania kopii danych,
  • prawo żądania sprostowania danych,
  • prawo do usunięcia danych (w określonych sytuacjach),
  • prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych,
  • prawo do ograniczenia przetwarzania danych.
W zakresie w jakim Twoje dane są przetwarzane na podstawie zgody lub w ramach świadczonej usługi (dane są niezbędne w celu świadczenia usługi) możesz dodatkowo skorzystać z poniższych praw:
  • prawo do wycofania zgody w zakresie w jakim są przetwarzane na tej podstawie. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej wycofaniem.
  • prawo do przenoszenia danych osobowych, tj. do otrzymania od administratora Twoich danych osobowych, w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego.
W celu skorzystania z powyższych praw Radio Elka Sp. z o.o. udostępnia następujący kanały komunikacji:
  • forma pisemna
    Radio Elka, ul. Sienkiewicza 30a, 64-100 Leszno

Informacje dodatkowe
Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności" - tutaj
Później
ZGADZAM SIĘ
 
Wiadomości
Sport
Nie przegap
Nowe Galerie Foto
Ładowanie galerii zdjęć...
więcej...
Start arrow Biegi arrow Karamucki: Parkrun jest dla wszystkich

Dla amatorów i zawodowców

Karamucki: Parkrun jest dla wszystkich

11.01.2020. Radio Elka, Leszek Wspaniały

(fot. Leszek Wspaniały)
Ponad 20 miłośników biegania stawiło się w sobotni poranek w parku przy ul. Budowlanych w Głogowie, aby wziąć udział w kolejnej imprezie z cyklu parkrun. Zaczęli do rozgrzewki, a potem już ruszyli na pięć okrążeń liczących łącznie 5 km. 
Dyżurny reporter: 667 70 70 60

Życiówkę na tym dystansie ustanowił dziś Sławomir Żaba, który na mecie zameldował się po 19 minutach i 9 sekundach. - Biegam od roku. Staram się regularnie trenować. Co tydzień sprawdzam tu swoją formę. Dziś życiówkę pobiłem o 11 sekund. Jak się dzień zaczyna od biegania, to potem
kolejne godziny fajnie mijają -
powiedział głogowianin.

Organizator sobotnich biegów Roman Karamucki podkreśla, że bez względu na to ile osób przychodzi - 5, 10, 20 czy więcej - parkrun co sobotę o 9:00 się odbywa. - Chcielibyśmy, żeby ludzi było jak najwięcej. Zdajemy sobie jednak sprawę, że dużo osób startuje w innych biegach, np. dziś jest Grand Prix w Iwinach. Parkrun jest zarówno dla początkujących, jak i dla zaawansowanych biegowo. Polecam każdemu - powiedział organizator.

W sobotę na starcie stawiła się jedna debiutantka. Pozostali uczestnicy mają już za sobą wiele edycji parkowych biegów. - Jest tu przede wszystkim miła atmosfera. Prowadzony pomiar czasu dodaje pewien element rywalizacji. To mobilizuje. Można polecić każdemu. Zachęcamy - mówiła Agata Trawińska. - Od pewnego czasu jestem na każdym parkrunie. Założenie jest takie, aby za każdym razem było lepiej, a nie gorzej. Poranna dawka endorfin uaktywnia się po starcie i super jest w ten sposób zacząć dzień - dodała Karolina Krawczak. - Ponad rok temu uzależniłam się od biegania i nie potrafię przestać. To był mój 47.parkrun. Każdy z nas kolejną imprezę chce pokonać coraz szybciej. To ciężka praca, bo chcemy pokonać siebie sprzed tygodnia - zakończyła Katarzyna Niemiec.
 
Komentarze (10)
1. Dodane przez zl, w dniu - 11-01-2020 15:30
W szczególności wyboRRcy jedynej słusznej opcji w Lubinie.
2. Dodane przez run, w dniu - 11-01-2020 16:43
RRodzinne bieganie w pseudo parku.
3. Dodane przez Zibi, w dniu - 11-01-2020 17:18
Wszystko fajnie tylko dlaczego biegają po ścieżce rowerowej? Co w takiej sytuacji ma zrobić rowerzysta? Jechać na przełaj przez strumyk żeby nie przeszkadzać? Tyle orlików w mieście porobionych z bieżniami dlaczego tam nie biegają? Tam bezkolizyjnie a i podłoże bezpieczniejsze do tego typu aktywności.
4. Dodane przez Jan, w dniu - 11-01-2020 18:45
Więcej luzu i tolerancji w tym szarym i ponurym czasie. Miejsca starczy dla wszystkich - biegaczy, spacerowiczów i rowerzystów. Szanujmy się nawzajem, uśmiechajmy i pozdrawiajmy mijając się na ścieżce. To takie proste, a rzeczywistość będzie bardziej kolorowa i radosna...
5. Dodane przez aaa, w dniu - 11-01-2020 19:25
Powodzenia w bieganiu 5km biegu na 200m bieżni. Frekwencja nie przekraczałaby 5 osób.
6. Dodane przez Jacek, w dniu - 11-01-2020 22:39
Raz na tydzień bieg ok 30-40 minut to chyba nie problem dla rowerzystów
7. Dodane przez facepalm, w dniu - 11-01-2020 22:59
Patologiczny kraj, gdzie nawet w bieganiu się polityki co niektórzy doszukają... A w sobotę o 9:00 tylu rowerzystów w parku, że korek od Polkowic, aż do mostu...
reklama
8. Dodane przez Marek., w dniu - 12-01-2020 09:53
Rowerzyści mimo ciekawego i zdrowego hobby mają wszelkie zalety, ale też wady przynależne nam, narodowi wybranemu i zawierzonemu wielokrotnie.
9. Dodane przez Kuba, w dniu - 12-01-2020 13:14
Ponoć po parku nie można rowerami jeździć bo ochrona zabrania.Więc po co głupoty piszecie.PRRywatny park tylko dla swoich.
10. Dodane przez Greg, w dniu - 12-01-2020 17:03
Do kom. 1 i 2 artykuły jest o parkingu w Głogowie nie w Lubinie, do kom. nr 3, jak rozumiem kolego, że nigdy nie zdarzyło Ci się jechać po chodniku i zawsze jeździsz rowerem po ścieżce dla rowerów lub po ulicy. Jeśli jednak tak nie jest to nie krytykuj bo widzisz, że ktoś inny robi coś nie tak ale swoich błędów już nie zauważasz.
reklama
 
Napisz komentarzzasady
  • Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji wypowiedzi, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
  • Wypowiedzi zawierające wulgaryzmy nie będą publikowane.
  • Komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
  • Zabezpieczono reCAPTCHA i ma zastosowanie Polityka prywatności oraz Warunki korzystania z usług Google.
 
Imię:
Komentarz: 
reklama

Dodaj zdjęcia do artykułu zasady
  • Zdjęcia dodawane przez użytkownika muszą dotyczyć tematu artykułu, należy wpisać także do nich komentarz aby uzasadnić ich publikację.
  • Redakcja portalu zastrzega sobie możliwość ingerencji lub niedopuszczenie do publikacji zdjęć, które nie odnoszą się do tematu artykułu, naruszają normy prawne, obyczajowe lub są niezgodne z zasadami współżycia społecznego.
  • Zdjęcia z komentarzem zawierającym wulgaryzmy nie będą publikowane.
  • Zdjęcia i ich komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane.
 
 

    WIADOMOŚCI
  • najnowsze
  • komentowane
  • << Previous
  • Next >>
  • <Playback
  • Stop
  • Play >
  • 1
  • 2
  • 1 rok temu
  • 5 lat temu
  • 10 lat temu
  • 15 lat temu
  • << Previous
  • Next >>
  • <Playback
  • Stop
  • Play >
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
reklama
reklama
reklama
robust